Embarazo sano
Consejos lunes 25, May 2015Realizar ejercicio durante el embarazo: Es fundamental realizar ejercicio físico ya sea natación, yoga, caminar, el método pilates. Mediante la realización de un ejercicio moderado y constante conseguiremos que mejore nuestra condición cardiovascular y muscular y favoreceremos la corrección postural. Todo ello proporcionará a la embarazada una mejor condición física general y le permitirá enfrentarse al trabajo del embarazo y parto con menos riesgos.
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