Qué sucede con tu salud cuando corres

Ayuda a regenerar la masa muscular. Con este ejercicio se tonifican no solo las piernas, sino también glúteos e incluso abdomen, espalda y brazos –debido al balanceo que se realiza para mantener el equilibrio-. Por ello, los profesionales aseguran que, después de la natación, es uno de los deportes más completos y donde se trabaja más musculatura.

Penélope Cruz dará vida a Donatella Versace

La actriz española Penélope Cruz interpretará a Donatella Versace en la nueva temporada de la miniserie “American Crime Story”, el formato creado por Ryan Murphy, informó la edición digital de Variety.

¿Necesitamos “Cascos Azules” en México?

Víctor Sánchez Baños

Pavimentación con concreto hidráulico en seis colonias del sur de Tultitlán

El presidente municipalm Jorge Adán Barrón Elizaldem en compañía de la Dirección General de Obras Públicas y vecinos beneficiados encabezó el arranque de los trabajos de construcción de concreto hidráulico en 6 calles de la zona sur de la demarcación.

Acapulco llega al 92% de ocupación hotelera

Con playas llenas y el arribo de turistas, el lunes Acapulco alcanzó una ocupación hotelera del 92 por ciento, teniendo el mayor índice de visitantes en la Zona Dorada, la cual se encuentra con 96 puntos porcentuales.

Impulso al deporte recreativo y profesional para una formación integral: Barrera Baca

Junto a la formación académica y cultural, el impulso al deporte recreativo y de alto rendimiento representan una de las directrices del proyecto educativo “Universitarios con propuesta” para promover una formación integral y una vida más saludable entre la comunidad de la Universidad Autónoma del Estado de México, aseveró el aspirante a ocupar el cargo de rector de esta casa de estudios, Alfredo Barrera Baca.

Fumar causa impotencia

Salvador Estrada

El interés de la nación

Freddy Sánchez

VIVE por siempre LATINO y multigeneracional

Tal vez sea la primera vez que el Festival Iberoamericano de Cultura Musical Vive Latino reúne a tantas generaciones en su espacio, pues desde las primeras horas de su arranque el día sábado, se podían ver hasta familias enteras acudiendo a celebrar la unión musical por mero gusto propio, nadie a regañadientes, ni los niños, pasando por los adolescentes y hasta sus padres, que sí, hay que decirlo para esta edición algunos de aquellos que acudieron jóvenes al primer Vive Latino ya son padres de adolescentes que ahora pueden tener la misma experiencia sonora y festiva de un evento con estas características.

Policía Federal, sin rumbo

Yolanda Montalvo

«La química», de Stephenie Meyer

Llega una de las novedades editoriales más esperadas a nivel mundial: la nueva novela de la autora de la saga Crepúsculo, que lleva vendidos más de 155 millones de ejemplares en todo el mundo, 6,5 millones en español.

Edición 3082

Inicia operaciones alberca semiolímpica en Rayón

Para ofrecer a las familias del municipio de Rayón actividades recreativas y deportivas, y así prevenir adicciones y combatir el sobrepeso y la obesidad infantil, el secretario de Medio Ambiente, Raúl Vargas Herrera inició operaciones la alberca semiolímpica en el interior de la unidad deportiva “Dionicio Cerón”.