Consejos | .::Diario Imagen On Line::.

Medidas para prevenir contagios de COVID

Consejos lunes 12, Abr 2021

*** Uso correcto de la mascarilla que cubra la nariz, boca y mentón. *** Evite los espacios cerrados o congestionados y aumente el caudal de ventilación natural en esos sitios.

La sandía excelente para el corazón y los ojos

Consejos viernes 9, Abr 2021

*** Es buena para el corazón. Contiene citrulina, que se transforma en arginina. Estos aminoácidos ayudan a mantener la elasticidad de las arterias y los vasos sanguíneos, favorecen el flujo sanguíneo y contribuyen a una correcta función cardiovascular.

Prevé los brotes de acné en el rostro

Consejos miércoles 7, Abr 2021

** Lávate la cara dos veces al día (no más) con agua tibia y un jabón suave fabricado específicamente para personas con acné. Masajéate suavemente la cara describiendo movimientos circulares. No te frotes la cara. Lavarse demasiado y frotarse la piel puede irritarla.

Mejora la memoria

Consejos martes 6, Abr 2021

*** Sé una persona activa: evitar la pasividad y realizar actividades que nos hagan sentirnos útiles y que formamos parte de la sociedad.

¿Qué pasa si diario comes nopal en ayunas?

Consejos viernes 26, Mar 2021

Previene el cáncer de colon. Los nopales ayudan a limpiar el colon gracias a sus fibras insolubles. Estas fibras insolubles diluyen las concentraciones cancerígenas en el cuerpo y, con ello, se reduce el riesgo de aparición de cáncer.

No sufras de paño

Consejos jueves 25, Mar 2021

Corta un gajo de cebolla. Úntala directamente en el paño hasta que se absorba, repite todos los días y déjala actuar toda la noche.

La granola controla la presión y el colesterol

Consejos martes 23, Mar 2021

Saciedad: La fibra que contiene la granola nos ayuda a estar más satisfechos y a llegar con menos hambre a la siguiente comida.

El betabel apreviene la aparición de enfermedades cardiovasculares

Consejos viernes 19, Mar 2021

*** El betabel es buena fuente de betacarotenos, antioxidantes y fibra, por lo que fortalece el sistema inmune, previene problemas de la vista y mejora la digestión, entre otras cosas.

Agua de coco en ayunas

Consejos jueves 18, Mar 2021

Hidratante. Gracias a sus altos niveles de potasio, sodio, magnesio, calcio y fósforo es ideal para hidratarte después de hacer ejercicio. Estudios han demostrado que es ideal para niños con diarrea.

Aunque no aguantes el calor ¡usa cubrebocas!

Consejos miércoles 17, Mar 2021

La hidratación es fundamental. Bebe agua y líquidos a menudo. No abuses de las bebidas con cafeína, ni de los refrescos azucarados. Evita el alcohol, que favorece la deshidratación.

Lo que la vitamina B6 hace en tu cuerpo

Consejos lunes 15, Mar 2021

*** Produce anticuerpos. Estos son necesarios para combatir muchas enfermedades. *** Mantiene la función neurológica normal.

El nopal, el mejor aliado para tu salud

Consejos viernes 12, Mar 2021

Contrarresta el azúcar en la sangre. Debido a su alto contenido en fibra es sumamente recomendado para personas que sufren de diabetes pues reduce los niveles de azúcar en la sangre; también posee una gran cantidad de vitaminas C y E que sirve para el fortalecimiento de los huesos, uñas, cabello, dientes y es ideal en la etapa del desarrollo de los más pequeños.

¿Cómo cortarse las uñas de los pies?

Consejos jueves 11, Mar 2021

Cuando estén más blandas, después de duchase. Como las uñas de los pies suelen ser más gruesas y duras que las de las manos, es importante cortarlas en el momento en que están más blandas. Eso suele ocurrir al salir de la ducha, pero también puedes remojar los pies en agua caliente durante 10 minutos para lograr el mismo efecto.