Si tu tos es nocturna
Consejos martes 21, Ene 2014*** Tomar un vaso de agua templada con jugo de limón y una cucharadita de miel o un vaso caliente de leche con miel. La miel ejerce una acción sedante, antitusígena y suavizante de las mucosas de las vías respiratorias y el ácido cítrico, abundante en el limón, potencia la acción de la vitamina C, y posee un notable efecto antiséptico y antibacteriano. Por esto, ambos alimentos, tomados combinados o por separado, ayudan a calmar la tos.
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