¿Cómo correr para bajar de peso?

No dejes de comer. Correr y dejar de comer -o comer menos- es una mala combinación y malo para la salud, tu cuerpo necesita combustible. Lleva una buena alimentación, no hace falta que hagas dieta estricta, pero intenta hacer 3 o más comidas al día y evita la bollería industrial y todo ese picoteo que hace tanto daño entre horas. Puedes meter en tu nueva alimentación tres o cuatro piezas de fruta al día entre comida y comida (almuerzo, merienda…).

Ballet Imperial de Moscú presentará Don Quijote en el Teatro Metropólitan

De nuevo el Ballet Imperial de Moscú sorprenderá a los mexicanos cuando arribe al Teatro Metropólitan este jueves 5 de junio, con una nueva producción la cual es una adaptación de la obra de D”, basada en el clásico de la literatura universal “El ingenioso Hidalgo Don Quijote de la Mancha”, de Miguel de Cervantes de Saavedra, obra maestra digna de un espectáculo como el de este ballet, que se presenta por única fecha en punto de las 21 horas.

OV7 anuncia concierto en la Arena Ciudad de México

La agrupación OV7 cumple 25 años de trayectoria artística y para celebrarlo, regresa a una serie de conciertos por la República Mexicana en el mes de octubre.

Por amor y desamor… Hortencia Rebolledo llevará su romanticismo al Casino Life

Hortencia “La voz sin fronteras”, demostrará una vez más su versatilidad como cantante haciendo un recorrido musical que va desde el bolero pasando por la balada hasta la banda pop.

Latinoamérica unida por el Juramento Ambiental de Charly Alberti

Charly Alberti, a través de su fundación R21, propone que toda Latinoamérica se sume al Juramento Ambiental.
Inspirado en la promesa a la Bandera que realizan los niños, el Juramento Ambiental busca comprometer a todos, niños y adultos, en la protección del medio ambiente, sus ecosistemas y todas las formas de vida manifiestas sobre la Tierra.

Abre sus puertas Sector Verde, la primera feria empresarial de compras sustentables

La feria “Sector verde” se realiza con gran éxito en la Expo Bancomer Santa Fe, ofreciendo opciones a las empresas para adquirir recursos sustentables, todo a favor de la ecología, a través de conferencias, stands y capacitaciones. La feria ofrece un acceso gratuito tomando en cuenta que las conferencias tienen un costo independiente, según quiera cada asistente elegir el tema de la conferencia a presenciar.

Spartan Race y DIARIO IMAGEN te invitan a participar en la gran carrera de obstáculos

Spartan Race se especializa en llevar cuerpo y mente al límite, a través de carreras de obstáculos extremas y superiores a cualquier otra.
Spartan Race se especializa en llevar cuerpo y mente al límite, a través de carreras de obstáculos extremas y superiores a cualquier otra.

Spartan Race llegó a México hace un año a través de la empresa mexicana CONDOMINIO, y desde entonces más de 45 mil corredores de todo el país y el extranjero son parte de este éxito. Spartan Race el líder en carreras extremas alrededor del mundo, creada y diseñada por siete ultra-maratonistas dementes y un Royal Marine presenta esta novena edición.

Eleva tu autoestima

Saluda siempre con una sonrisa a quien encuentres. Cuando te presenten en algún círculo social nuevo, toma la iniciativa de dar tu nombre primero y mira a la persona directamente a los ojos cuando le hables. Responde a tus llamadas telefónicas diciendo hola y con una sonrisa. Cuando la llamada la haces tú, saluda y di tu nombre primero, siempre sonriendo. El presentarte con tu nombre recalca que una persona con valor está haciendo la llamada, a tu interlocutor y a ti mismo.

Christian Chávez se integra al musical “Hoy no me puedo levantar”

Después de una serie de acontecimientos difíciles en la vida de Christian Chávez, el actor y cantante ha decidido retomar su carrera de manera comprometida, seria y según sus palabras con nueva conciencia de sus actos, arrancando este jueves 5 de junuo, en el papel de “Colate” dentro del musical “Hoy no me puedo levantar” en el Teatro Aldama, donde ofrecerá algunas funciones los días 5, 12 y 19 de junio.

Águeda Lozano inaugura “El horizonte infinito” en la Galería Misrachi

Se inauguró con éxito la exposición de las obras de Águeda Lozano, “El horizonte infinito”, pinturas al óleo que será posible admirar en la galería Misrachi, ubicada en el Hotel Presidente Intercontinental de Santa Fe, donde la artista chihuahuense que cuenta con más de 100 exposiciones individuales en su carrera, se congratuló de este nuevo paso, contando también con la presencia de varias personalidades del medio artístico, tal es el caso de Carla Estrada, Laura León, Alfredo Adame, entre otros.

Roberto Carlos llega en agosto al Auditorio Nacional con su World Tour 2014

Después de ser ovacionado en mayo de 2012conla gira Un millón de amigos en el Auditorio Nacional, el cantautor brasileño Roberto Carlos regresa a este recinto para ofrecer al público mexicano dos conciertos los días 15 y 16 de agosto, los cuales prometenser emotivos y románticos.

“Maléfica” acumula 70 millones de dólares en su estreno

“Maléfica” lanzó un poderoso hechizo a las salas de cine de Estados Unidos y Canadá y acumuló una taquilla de 70 millones de dólares en su estreno este fin de semana. La película de Disney protagonizada por Angelina Jolie, su primer estelar en años, superó las expectativas y se impuso fácilmente a todos los filmes el fin de semana. El filme es un giro oscuro a la historia de “La bella durmiente” contada ahora desde la perspectiva de la villana.

Cuidados esenciales para un cabello sano

Cepillar el cabello todos los días: Un sencillo truco para tener el pelo sano y lindo es peinarlo y cepillarlo al menos 3 veces al día, una de ellas antes de acostarnos a dormir. Esto estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, que permite que el cabello crezca más y más saludable. Enjuagar el cabello con agua fría: El agua caliente “lastima” nuestro cuero cabelludo, haciendo que el pelo se vea seco y sin brillo. El agua fría, en cambio, sella las cutículas del pelo lo que vuelve a los cabellos mucho más brillantes y sedosos porque reflejan mejor la luz. Por si fuera poco, acelera el crecimiento del cabello.