Cada inicio de año es una nueva oportunidad para mejorarnos a nosotros mismos. Después de las fiestas y un poco de excesos, es necesario un nuevo comienzo en el que un cambio de hábitos nos de ese empujón para sentirnos aún mejor.
*** Estira el pie flexionándolo hacia arriba y hacia abajo 10 veces antes de ponerte de pie. *** Haz estiramiento de los dedos de los pies para estirar la fascia plantar.
El actor José Elías Moreno sorprendió al compartir que se unió a la lista de famosos que han sido alcanzados por la infección de Covid-19, padecimiento que lo mantuvo postrado por al rededor de un mes y medio, y por el cual sufrió una grave sintomatología que lo llevó a poner en peligro su vida.
El licenciado en Administración de Negocios, Martín de Arana y Arana explica que su libro “Vive con metas millonarias” está basado en el establecimiento de metas como sinónimo de éxito en todos los aspectos y ha tenido una aceptación tan importante que ya se ha convertido en best seller desde su lanzamiento, pues los lectores han comprobado que esta formula es infalible de cara al cumplimiento de sus propósitos
A partir del 4 de marzo, llegará a través de la plataforma de YouTube, un programa en el que la música será el ingrediente principal. Bajo la conducción de CarlosCuevas, Ricardo Caballero, Rosy Arango y Rodrigo Cuevas, “A Ritmo de Bohemia” será un espacio para pláticas, risas, juegos, pero sobre todo, mucha música.
Con la mejor selección de escenas de telenovelas de todos los tiempos, el canal tlnovelas estrenará el próximo sábado 13 de febrero, la tercera temporada del programa “Las 5 Mejores” con la conducción de Laura Flores.
Si alguna vez te has preguntado, “¿por qué necesitamos hacer ejercicio?”. Es momento de entender que los beneficios del ejercicio van mucho más allá del control de peso; el ejercicio puede mejorar nuestra salud, combatir enfermedades y ayudarnos a perfeccionar habilidades para la vida, como la persistencia, la confianza y la motivación.
Contra del hígado graso. Diversos estudios han demostrado que el café puede ayudar a personas que padezcan de hígado graso. Una ingesta moderada pude reducir en un 84% el riesgo de desarrollar cirrosis.
Sir Rod Stewart ama cantar sobre el amor. Es un tema que el legendario cantautor ha explorado constantemente a lo largo de su carrera como uno de los artistas con más grabaciones vendidas en la historia.
A partir del lunes 15 de febrero, llega a A&E la segunda temporada de la reconocida serie “Narcos: México”, la exitosa producción de acción basada en hechos reales que relata la historia y consolidación del narcotráfico en México bajo el liderazgo de Miguel Ángel Félix Gallardo.
En su capítulo de estreno, “Fuego ardiente” se ubicó como líder de audiencia en su barra de horario, a registrar 2 5 millones de personas, de acuerdo a datos de Nielsen IBOPE México.
Del 15 al 26 de febrero a las 8 PM (hora de México), Mario Kreutzberger, mejor conocido como “Don Francisco”, presentará Don Francisco: reflexiones 2021 en CNN en Español y www.CNNE.com/donfrancisco.
H. R. Aquino Cruz
En el vasto mundo del cine existen muchos tipos de películas, aún, en el cine popular existen muchas maneras de centrarse en un tema. Por lo general, por la afinidad argumental que implican, suele ser más sencillo insertar algo de reflexión filosófica a narrativas tópicas y específicas sobre alguna cuestión.
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