Comer picante también tiene ventajas
Consejos jueves 10, Ago 2017
Combate la congestión. Cuando estás con un resfriado insoportable, nada mejor como un curry extrapicante para aliviar la congestión. La comida caliente desbloquea las fosas nasales y recupera tu cuerpo rápidamente. Así que ya sabes, la próxima vez que tengas gripe, busca unos cuantos condimentos y prepara las mejores comidas picantes.
Ayuda a destapar los poros. Un solo bocado y tu cuerpo comenzará a sudar enseguida. Esto es realmente bueno porque los poros se abren y la salud de tu piel se beneficia. En algunos lugares, hasta te ofrecen un paño húmedo para aprovechar el momento y limpiar tu rostro después de comer.
Es un aliado para la dieta. ¿Por qué? Está comprobado que la comida picante aumenta la tasa metabólica (debido a un compuesto llamado capsicina), lo que contribuye a quemar los alimentos de forma más rápida.