Agua en ayunas ayuda a que los riñones funcionen bien
Consejos jueves 12, Nov 2020
*** Permite eliminar toxinas y activar el metabolismo por la mañana. Además, el organismo repara células durante la noche de forma interna y el consumo de agua en ayunas a que los riñones funcionen bien, ayudándolos a eliminar residuos y nutrientes innecesarios a través de la orina.
*** La ingesta de agua al levantarse y antes de desayunar también es uno de los remedios más aconsejados para mantener la elasticidad y tonicidad de la piel, ayudando a prevenir los signos de la edad y, por ejemplo, reducir la celulitis.
*** Además, beber en ayudas se relaciona con una mayor quema de calorías y contribuye a la pérdida de peso . Y es que, a primera hora de la mañana, nuestro cuerpo ha estado muchas horas sin recibir alimentos y al beber una vaso de agua activamos el organismo para que comience cuanto antes a quemar calorías.