“Tener en mente, la salud mental es prioridad”
Salud viernes 7, Oct 2022Cápsulas de la salud
Elsa Rodríguez Osorio
- El 80% de mexicanos no sonríe por pena de dentadura
M8 Pharmaceuticals, compañía farmacéutica con presencia en Latinoamérica especializada en terapias innovadoras y establecidas en diversas áreas terapéuticas, especialmente en neurociencias, lanza la iniciativa de educación integral acerca de trastornos psiquiátricos y de origen neurológico: “Tener en mente, la salud mental es prioridad”. El proyecto busca promover el cuidado de la salud mental de toda la familia con el fin de brindar información veraz y puntual sobre aquellos trastornos que pueden afectarla. El doctor Luis Daniel Alviso de la Serna, con especialidad en psiquiatría con alta especialidad en neuropsiquiatría por el Instituto Nacional de Neurología y Neurocirugía Manuel Velasco Suárez, expone: “La salud mental en general está incomprendida y desatendida. En los últimos 12 meses, dentro de la prevalencia de las enfermedades mentales más comunes reportadas en Norteamérica, se encuentran los trastornos de ansiedad, depresión, trastorno de estrés postraumático, trastorno obsesivo compulsivo, trastorno bipolar, esquizofrenia, trastorno del límite de la personalidad o incluso diagnósticos duales”. Enfatiza que es necesario acabar con mitos y prejuicios. La desinformación es una barrera que impide solicitar apoyo oportuno y obtener un tratamiento adecuado. Se suma a esta iniciativa la Asociación Mexicana de Gerontología y Geriatría, representada por la doctora Eugenia Rodríguez Contreras, quien dijo que hoy el 12% de la población mexicana son adultos mayores y en los próximos años se estima que uno de cada cuatro mexicanos lo sea. La transición de una población joven a una envejecida impactará en distintos ámbitos de la vida, uno de ellos la salud mental. Además del cuidado y de la integración social, el bienestar en la vejez depende en gran medida de atender aquellas enfermedades que se presentan como el Alzheimer, la ansiedad, la depresión o el trastorno bipolar. Y si se toma en cuenta que se identifican tardíamente, al tratarlas en estados avanzados se pueden confundir con otras enfermedades físicas o mentales. De ahí que el objetivo sea atender la salud mental de forma temprana para llegar a una mejor vejez. La iniciativa “Tener en mente” es un buen punto de partida, porque al abordar la salud mental de las personas mayores -que con frecuencia adolecen del abandono- significa un gran paso hacia su bienestar. Motivo por el que la asociación decide unirse, esperando que otros actores también lo hagan”. A través del sitio web www. tener enmente.mx la iniciativa “Tener en mente, la salud mental es prioridad” brinda información oportuna para médicos de tratamientos especializados y herramientas como podcasts, infografías, videos y tests para lograr diagnósticos más tempranos. Se divide en 2 especialidades: neurología y psiquiatría, donde se incluyen, TDAH, Alzheimer, epilepsia, migraña, esquizofrenia, trastorno bipolar, y por supuesto, ansiedad y depresión. Además, existe una sección dedicada al público donde obtendrán recursos útiles para el acercamiento a la comprensión y conocimiento de estos trastornos y la salud mental en general.
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El IMSS revela que el 80% de los mexicanos no sonríe por pena, ya que considera que su dentadura no está en buenas condiciones y es que una sonrisa además de ser una expresión facial espontánea es una gran herramienta de comunicación que tiene dos efectos principales: por un lado, refleja a los demás el estado de ánimo, un signo de felicidad y por otro, proporciona diversos beneficios personales como la seguridad en uno mismo. La limpieza bucal forma parte de la importancia que se le da a nuestro aspecto y refleja bienestar y para tener una sonrisa limpia y estética, son necesarios algunos cuidados básicos que aseguren una buena limpieza dental. El primer paso es un correcto cepillado de dientes, mejillas y lengua. Sin embargo, el cepillado no es suficiente para tener una completa higiene bucodental, pues éste no llega entre los dientes y por debajo de la línea de las encías que forman parte importante de la sonrisa y requieren cuidados especiales en los que se centran productos como los irrigadores bucales. Waterpik ayuda a eliminar la placa dental hasta en un 99.9% y es 50% más eficaz que el hilo dental al limpiar por debajo de la línea de las encías. Los irrigadores bucales son un complemento en la higiene bucodental gracias a que su tecnología a partir de agua a presión ayuda a llegar a donde las cerdas del cepillo no tienen acceso, Waterpik, respaldado por la Asociación Dental Americana, se ha convertido en el irrigador líder a nivel mundial gracias a sus 60 años de historia.