Beneficios del ajo
Consejos jueves 9, Feb 2017
*** El ajo es un antibiótico natural y tomarlo en las cenas nos ayudará a mejorar nuestro sistema inmunológico, evitar resfriados y episodios propios de las estaciones con temperaturas más complicadas.
*** El ajo contiene pocas calorías, pero es muy rico en vitamina C, vitamina B6 y manganeso. Además, también contiene pequeñas cantidades de otros nutrientes.
*** El ajo contiene antioxidantes que pueden ayudar a prevenir el Alzheimer y la demencia.