Para mitigar el calor
Consejos miércoles 30, May 2018
Ingerir alimentos ricos en agua: Los que más líquido contienen son hortalizas, frutas, yogur, pescado blanco y huevos, superando todos ellos el 75%. Y es que entre un 20 y un 30% del aporte hídrico diario se obtiene a través del consumo de productos sólidos.






















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